저도 우울증이었다가 지금은 나아져서 약 끊었습니다. 

약물치료만 있는 건 아니고 다양한 방법이 존재하는데, 혹시나 통원치료를 하시게 되더라도… 효과가 바로바로 나오지 않을 수 있습니다. 그냥 꼭 나을거라는 의지를 가지고 치료 열심히 받다 보면 꼭 나을 수 있습니다. 

자신감을 가지세요. 선생님은 개쩌는 분입니다. 인생은 선택지가 많고 선택지에 따른 결과도 많지만 망캐는 없습니다. 

일하면서 다루게 된 것을 더 알아보는 것도 생각보다 힘든데 생각보다 실무에서 일하는게 다양하지는 않아서 되돌아보면 이미 해왔던걸 계속 하기 때문에 새롭게 알아가는게 없다고 느낄 수 있는게 당연한 것 같아요.

공부와 관련해서는 OAuth 관련 문제가 아니었지만 최근에 검토한 부분이었기에 Spring Security OAuth2에 대해서 최신 버전 기준으로 학습해보고 있습니다.

우울증은 대부분이 실존하지 않는 공포 때문에 발생합니다.

개발자들 우울증 아주 심한편이에요.

실제로 이것 때문에 땀흘려 일하는 직종으로 변경하는 분들도 많고요.

다른 업종처럼 쉬는날 업무 끝나고 쉽사리 놀기 힘들고

계속해서 기술이 변하니깐 뒤쳐지는 것 같은 공포가 있거든요.

결국 우울증의 해결책은 본인 마음가짐에 있긴합니다.

이걸 병으로 인식하면 사실 더 문제 해결이 쉽습니다.

저도 우울증에 걸렸을때 본인의 '나약함'을 원인으로 돌렸거든요.

그런데 그게 아니고 '병'으로 인식하니깐 너무 쉽게 치유되더군요.

실존하지 않는 공포란 말이 공감되네요.

나이 31인데 벌써 40 50을 걱정하고 있습니다.

빨리 새 회사 업무에 익숙해져서 감을 잡는 게 중요하겠군요...

오키를 그만하세요 본인얘기 낱낱이 많이 쓰시던데 지난 일을 글로 적는다는 거가 그 일을 계속 곱씹어야 하기 때문에 정신에 좋지 않은게 당연한 겁니다

윗분 말에 공감...오키가 좀 양날의 검 느낌...정보 얻긴 좋지만 남들 하소연이나 자기자랑같은 글보면 더 우울해지긴 마련

개발자는 움직임이 적고 말 수가 적기 떄문에 우울증 쉽게 걸리는 직종이라고 보면 됩니다.

주기적으로 계속 운동이나 스트레칭 해주고, 사람들과 자주 대화도 하고 그래야합니다.... ㅠ.ㅠ