니르바나
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2021-07-16 08:48:30
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스스로 변하고자 결정했다면.


인간은 본능적으로 쉽고 편한 것을 찾습니다.

사람이 변한다는것은 쉽고 편한것과는 반대에 위치합니다.

그래서 사람이 변한다는것은 어렵고, 사람은 바꿔쓰는게 아니라는 말이 있는거죠.


그래도 나는 어려움을 감수하고 스스로 변하고자 결정했다면, 아무 생각하지말고 싫어도 그냥 행동하고 스스로에게 세뇌가 될 정도로 반복해서 말해야합니다. 나는 이미 그런 사람이였다는걸 아니면 내가 이미 그런 사람이라는걸 믿을정도로 말이죠.

우리가 운동에 실패하는 이유도, 무언가를 시작하고 중도에 포기하는 이유도 완전히 그러한 삶을 받아들이지 못했기 때문입니다. 결과물을 목표로 과정에 충실하지 못했고, 결과물이 예상보다 저조해 스스로 조바심을 내고 포기해버리기 때문이죠.

하지만 운동, 일, 사업 등 대부분의 분야들은 꾸준하게 노력한다면 속도의 차이가 있을뿐 언젠가는 목표점에 다다를 수 밖에 없습니다. 그러기 위해서는 대전제가 포기하지 않아야 된다는거죠.

저도 한때는 가장 좋은방법에 빠져 살았습니다.

가장 좋은 방법을 찾기 위해서 행동을 미루고, 생각하는데 시간을 보내곤 했습니다. 하지만 그보다 중요한 것은 행동하면서 고민하고, 또 다시 행동하는데 있습니다. 그리고 그것이 진짜 익숙한 내 삶이 된다면 나는 이미 변한것 입니다.

그것은 하루가 걸릴 수도 , 한달이 걸릴 수도, 일년이 걸릴 수도, 십년이 걸릴 수도 있는 것입니다.

그렇게 한번 변하고 나면 다음의 변화는 이전의 변화를 바탕으로 좀 더 수월하게 지속할 수 있는 지속력이 스스로에게 생기는 것입니다. 변화에 대한 습관이 자신에게 생기는 것이죠.

긍정적인 관점에서 변화를 바라보았지만, 부정적인 관점에서도 변화를 바라볼 수 있습니다.

늦바람이 무섭다고하죠? 그것도 마찬가지로 사람이 쾌락에 빠지는 과정을 보여주는 것입니다.

쾌락 -> 후회 -> 개선시도 -> 합리화 -> 쾌락 -> .... -> 습관 -> 습관으로 이어지는 것입니다.

처음엔 그 일이 스스로에게 부정적인 영향을 끼칠거라는 것을 알고 후회하고 개선하고자 노력하지만 얼마 지나지 않아 스스로를 합리화하고 다시금 후회할 수 있는 일을 합니다. 그리고 이 과정들이 반복되어 어느 임계치를 넘어가면 습관이 되어버립니다.

이처럼 우리는 보기에는 과거의 내가, 지금의 나와 같은것 처럼 느껴지지만 실제로는 한순간도 같은 적이 없으며 시간이 흐름에 따라 우리가 어떤 것들에 노출되고, 어떤 생각을 하느냐에 따라 찰나의 이전보다 나은 우리가 될 수도 있고, 못한 우리가 될 수도 있는 것입니다.

그리고 그것들은 의식적으로 노력하지 않더라도, 습관이 되어 우리의 시간의 축의 한 자리를 담당하겠죠. 습관이라는 것은 정말 강력하기도하고, 정말 무섭기도 한 것입니다.

우리가 모르는 사이에 우리를 어디론가 인도하기 때문이죠.

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  • 댓글 9

  • illuza
    1k
    2021-07-16 09:55:31

    어떻게 ID와 쓰시는 글의 내용이 이렇게 어울리다니...

    이 글을 쓰기 위하여 그동안 참으신건 아닌지


    -1
  • ISA
    5k
    2021-07-16 12:00:08
    작은 것을 관리 할 수 있어야 큰 것을 관리 할 수 있져여
    그래서 늘 리마인드할때 생각하죠.

    한호흡부터 바르게, 한걸음부터 바르게
  • 프로그램 탐험가
    297
    2021-07-16 12:50:34

    와 정말 좋은 글이네요

    정독 했습니다!

    좋은 글 감사합니다 :)

  • nooooob
    244
    2021-07-16 13:09:57

    저에게 딱 필요한 말이었습니다. 정말 감사합니다.

    스스로 변하려고 노력할 때, 눈에 보이는 결과가 저조해 더 효율적인 방법을 고민하는 새에,

    되돌아보면 벌써 포기하고 행동을 지속하지 않더군요.


    "행동을 하면서 고민하고, 또 다시 행동하는 것" 명심하겠습니다.

  • 오로라보는것이내꿈
    197
    2021-07-17 10:37:50

    요즘 '변화'에 대해 키워드를 계속 찾고 있었는데 

    좋은 글 감사합니다.


    계속 게임만 하는 제가 너무 한심해서 변하려고 합니다.

  • 아마그래머
    245
    2021-07-19 11:01:09

    조금씩 행동하지만  이전과 다를바 없다고 생각었는데 실제로는 한 순간도 같은 적이 없었던 거군요.. 계속 행동하겠습니다. 감사합니다.

  • 코딩을지켜츄
    1k
    2021-07-19 11:32:58

    사람이 변하지 않는다는 말은 관점을 단기간에 보고 변하지 않았으니 그렇게 말하는것 같아요.

    8월 15일에서 17일 동안은 숲속 나무가 아무 변화도 없어 보이겠지만 20일이 지나고 9월 초반이 되면 단풍이 들어 울긋불긋 해지겠죠. 인간도 자연속 여름 가을사이의 나무 처럼 물들듯이 변화하는것 같아요. 

  • kokainz
    134
    2021-07-20 01:36:15
    와... 철학자인줄알았습니다...!
  • 하이열
    612
    2021-07-20 21:23:33

    시골의사의 자기혁명 책을 읽으셨는지요?

    -1
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